コンタクトによる目元の疲れ。解消するにはツボを押そう！

自分で簡単に目の疲れがとれるツボ、知っていますか？コンタクトを長時間利用している方やスマホ、パソコンの使い過ぎで疲れ目の方は必見です。仕事や家事に追われてしっかり休む時間がない場合でも、手軽にでき...

目の疲れを癒すために大切な目のマッサージとは

仕事でパソコンの画面を見つめたり、夜遅くまでスマホをいじっていたりと目の疲れやすい世の中で、疲れ目を癒すためのマッサージ方法やつぼをまとめました。これであなたも疲れ目知らずになりましょう。 コンタク...